Datos que casi nadie conoce de la progesterona

La progesterona es una hormona producida por los ovarios de la mujer. Juega un papel importante en el embarazo y ayuda a que el útero esté listo para mantener un óvulo fertilizado. Además, la progesterona equilibra el estrógeno.⁠

Hoy en día, es conocido que la progesterona puede aliviar los síntomas premenstruales, los períodos irregulares, las migrañas, la depresión y el insomnio, pero, ¿sabías que hace mucho más que esto?⁠

8 datos sobre la progesterona que probablemente no sabías:⁠
🔴 A pesar de ser una hormona producida en hombres en cantidades mucho más bajas que las mujeres, ambos sexos tienen receptores para la progesterona en todo su cuerpo.⁠
🔴 Favorece la salud de los huesos, los pechos, el corazón, el hígado y el tejido cerebral, tanto en hombres, como en mujeres.⁠
🔴 Mejora los niveles de colesterol.⁠
🔴 Beneficia la salud de la próstata.⁠
🔴 Es importante para el cerebro.⁠
🔴 Estimula los receptores GABA del cerebro, neurotransmisores calmantes que nos hacen sentir bien. ⁠
🔴 Tiene múltiples funciones en el sistema nervioso central para regular la cognición, el estado de ánimo, la inflamación, la función mitocondrial, la neurogénesis y la regeneración, la mielinización y la recuperación de una lesión cerebral traumática.⁠
🔴 Es precursora de otras hormonas, como el estrógeno, la testosterona y el cortisol.⁠

Y tú, ¿sabías estos interesantes datos sobre la progesterona?⁠

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