Dormir bien ayuda a reforzar la fertilidad masculina

Dormir bien ayuda a reforzar la fertilidad masculina
Dormir bien ayuda a reforzar la fertilidad masculina

“Para que un hombre pueda tener grandes probabilidades de gozar de una adecuada fertilidad, debe de tener una dieta balanceada, dormir adecuadamente, evitar los traumatismos en la zona genital, tener el chequeo pertinente por el urólogo en el caso de tener algún problema o encontrar algo anormal dentro de los genitales, así como el llevar una vida sana y sin excesos”.

Así lo afirmó el doctor Julio César Dueñas Chacón, Director Científico de la Clínica de Fertilidad Procrear.

El especialista además se refirió específicamente a la relacicón entre el tabaquismo y los problemas de fertilidad:

“No está demostrado al 100 por ciento que el tabaco sea causante de la infertilidad pero si hay sustancias que podrían estar asociadas con la reducción de la capacidad espermática. En el caso del alcohol, básicamente, este reduce la calidad de los espermatozoides más no la cantidad, ya que igual, el hombre va a seguir produciendo”.

Finalmente recomendó que siempre el varón será responsable del 50% de casos de infertilidad por lo que exhortó a que éstos se realicen un examen de fertilidad siempre pues será valioso para procrear sin dificultades.

Fuente: la republica

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